DMAE
El DMAE, muy importante para mí (y para mi cerebro y piel, también) o dimetilaminoetanol, es una sustancia natural con importantes propiedades anti-inflamatorias y anti-envejecimiento. El DMAE se encuentra en las sardinas y las anchoas, y también se producen de forma natural en el cerebro humano. El DMAE también se puede tomar como un suplemento nutricional y aplicarse en la piel. Los tres métodos trabajan en sinergia para un efecto óptimo.
DMAE y dieta
Vamos a empezar con la dieta. Sólo un alimento tiene la reputación desde hace muchos años de ser un «alimento del cerebro». Este alimento es el pescado, especialmente el pescado con alto contenido en DMAE. El DMAE es conocido como un potenciador cognitivo. Una dieta alta en DMAE te permitirá pensar más claramente, mejorar la memoria y aumentar la capacidad de resolver problemas. El DMAE es un componente básico del neurotransmisor acetilcolina. Al igual que otros neurotransmisores la acetilcolina permite un nervio a comunicarse con otro nervio o por un nervio a comunicarse con un músculo. Los estudios también han demostrado que el DMAE actúa como un antioxidante al estabilizar las membranas celulares y protegiéndolas del daño de los radicales libres. Al aumentar los niveles de DMAE en nuestro cuerpo, podemos pensar más claramente y conseguir un mayor tono muscular en el rostro y el cuerpo.
DMAE y la piel
Numerosos estudios han demostrado que la aplicación tópica de DMAE aumenta la firmeza y el tono de la piel. El DMAE también mejora la elasticidad de la piel y la luminosidad, lo que ayuda a disminuir la apariencia de líneas, arrugas y flacidez mientras ilumina la piel y minimiza las imperfecciones.
Muchos científicos e investigadores en el campo de la dermatología están estudiando este nutriente , y sus descubrimientos validan lo que conozco desde hace décadas: el DMAE tiene un papel único e importante como un tratamiento seguro y efectivo para ayudar a retrasar o revertir la apariencia de la piel envejecida.
DMAE y el tono muscular
Cada vez que decides mover cualquier músculo en tu cuerpo, ya sea para escribir en el ordenador o sonreír, una señal viene del cerebro y viaja a lo largo de un nervio hasta llegar al músculo adecuado que hará el trabajo real. En el extremo del nervio hay una protuberancia que contiene una reserva de sustancias químicas relacionadas con el sistema nervioso, incluida la acetilcolina. Los nervios no llegan a tocar el músculo para hacerlo saltar a la acción. En cambio, la señal se detiene a corta distancia en un lugar conocido como la «empalme neuromuscular,» justo antes del contacto. En este cruce, el neurotransmisor acetilcolina se libera y se fija en los receptores especiales del músculo, provocando la contracción del músculo.
Hay cuatro maneras de hacer esto que trabajan en sinergia para proporcionar niveles óptimos del DMAE en el cuerpo:
- Comer pescado, la única fuente dietética significativa de DMAE.
- Tomar DMAE en forma de un suplemento nutricional.
- Aplicar una loción tópica con alto nivel de DMAE y que se absorbe rápido en el rostro y el cuerpo.
- Mantener los músculos y la piel tonificados.
El DMAE también se puede tomar para mejorar la condición de tu corazón, para tratar el trastorno por déficit de atención, para incrementar los niveles de energía y mejorar la condición de la piel. Hay varios métodos para tomar DMAE, todos los cuales son sencillos.
DMAE puede darle pensamientos claros, mejoría de memoria y mejor habilidad para resolver los problemas. DMAE (dimethylaminoethanol) es un precursor nutricional de acetilcolina, un neurotransmisor clave en el cerebro. Este neurotransmisor es requerido para la función del cerebro saludable. La investigación indica que DMAE puede: mejorar la alerta mental y capacidad cognitiva mejorar los niveles de energía soportar un genio saludable mejorar la memoria y aumentar la habilidad de aprendizaje DMAE es probado de proteger las membranas celulares en el cerebro. Las consecuencias llevan a prevenir la debilidad celular, lo cual a cambio pospone el envejecimiento prematuro.
También es probado que el uso de DMAE trabaja para mejorar el estado de ánimo. Elevando el estado de ánimo, ayudando a defenderse contra la depresión, y ayudando a aumentar las funciones cognitivas diarias como la memoria y la concentración y muchos otros son también beneficios de usar los suplementos DMAE. Tambien se ha especulado que DMAE puede amplificar la inteligencia. Por qué DMAE tiene estos efectos? DMAE ayuda a su cuerpo a producir acetilcolina, una sustancia que ayuda a su mente a operar de una manera saldable.
También se ha reportado que las personas que toman los suplementos DMAE se quedan dormidos más fácilmente y son más animados en su tiempo despiertos. La piel saludable es otro beneficio del consumo de DMAE. DMAE ayuda a posponer las arrugas, un potente tonificante-reafirmante deteniendo el ácido araquidónico producido en el cuerpo.